最快的瘦腿方法 7天立马见效

88必发官网 2013-03-24 12:00 出处: 网络 网友: @woai309793303 分享
【导读】 瘦腿 的方法有很多,但是瘦腿的最快方法有哪些呢?不要急,小编立马为你介绍。 坚持不照镜子 拿条报纸减成纸条把腿围围下来,当然最好就有卷尺,然后把家里可以照到脚的镜子用报纸封住,一个月内不量腿围不照镜子。 这样做其实也不完全是为了看巨大变化,主要

【导读】瘦腿的方法有很多,但是瘦腿的最快方法有哪些呢?不要急,小编立马为你介绍。

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最快的瘦腿方法 7天立马见效

坚持不照镜子

拿条报纸减成纸条把腿围围下来,当然最好就有卷尺,然后把家里可以照到脚的镜子用报纸封住,一个月内不量腿围不照镜子。

这样做其实也不完全是为了看巨大变化,主要是帮住自己坚持,因为每几天就会出现想放弃的念头,放弃的主要原因除了食欲就是照了镜子觉得没变化而沮丧了,其实减肥本来就是定下一个目标义无反顾的去实行,过程不要想会怎么怎么样,坚持!咬着牙坚持下去,到达目标的那一天你就会发现,你将命运改变了。

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